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宇治ジャングルボディー 14:00~

7月08日(土)

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東宇治コミュニティセンター 3階大会議室

いよいよ薄着の本番!夏!シェイプアップしましょう♪ お子様連れ大歓迎♪

お申し込みの受付は終了しました。
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宇治ジャングルボディー 14:00~
宇治ジャングルボディー 14:00~

日時・場所

2023年7月08日 14:00 – 15:00 JST

東宇治コミュニティセンター 3階大会議室, 日本、〒611-0011 京都府宇治市五ケ庄三番割36−5

イベントについて

暗闇ダンスエクササイズ!

有酸素運動から筋トレまで盛りだくさんのジャングルボディーを一緒に楽しみましょう♪

気分を上げてくれる曲に合わせてダンスミックスのエクササイズ♪

ボクシングやヒップホップ、筋トレなど

1曲の中で3~5つの動きを繰り返していくので

動きを覚える必用なし♪

簡単、運動量はランニング並!

運動が苦手な方でも、ダンスが苦手な方でも楽しめます♪

少人数制、アットホームな雰囲気なので

お1人でのご参加もご安心ください♪

お子様連れも大歓迎です♪

お気軽に運動していただけるよう、

入会費や勧誘などなし♪都度のお支払いとなります♪

【参加費】

¥1,000/人

※恐れ入りますが、レシート・領収書の発行はございません。ご了承くださいませ。

※同伴の小学生以下のお子様は参加費不要です。お子様のみのご参加の際は¥500/人。

【お支払い方法】

当日PayPay /当日現金払い

【レッスンの流れ】

・ウォーミングアップ

・有酸素運動

・筋トレ

・ストレッチ

【準備物】

・水分補給用飲み物

・上履き運動靴(入室してからのご着用をお願いいたします)

・ヨガマットもしくはバスタオル ※筋トレ時に床に寝転びます

※更衣室はございませんので、動きやすい服装でお越しください

【ご注意下さい】

・御予約後、予約完了メールが自動配信されます。

 ドメイン設定をされている場合、確認メールがお届けすることができません。

 ドメイン設定を解除いただく、もしくは『@ascend.wix.com』を受信リストに加えていただきますよう、

・駐車場、駐輪場がございますが、満車の際はお近くのコインパーキングをご利用ください

 ※コインパーキングご利用の際は、お客様負担となります。ご了承くださいませ。

・複数名でご予約は3名までご一緒に予約が可能です。

・キャンセルのご連絡は、HPお問い合わせフォームからお願いいたします。

・レッスン開始15分前よりご入室いただけます。

・各レッスン定員になり次第、受付を終了させていただきます。

 ご了承お願いいたします。

・体調の優れない場合はご参加をご遠慮いただいております。

⭐︎インスタグラム → https://instagram.com/thejunglebodyjapan

   どんなエクササイズかちらっとご覧いただけます♪

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