大阪ジャングルボディー

ジャングルボディーレッスンin大阪☆

場所は天満駅より徒歩１分の「レンタルスタジオMU'S」さんにて実施します！

有酸素運動から筋トレまで盛りだくさんのジャングルボディーを一緒に楽しみましょう♪

気分を上げてくれる曲に合わせてダンスミックスのエクササイズ♪

ボクシングやヒップホップ、筋トレなど

１曲の中で3~5つの動きを繰り返していくので

動きを覚える必用なし♪

簡単、でも運動量はランニング並！

運動が苦手な方でも、ダンスが苦手な方でも楽しめます♪

アットホームな雰囲気なので

お１人でのご参加もご安心ください♪

小学生高学年のお子様からご参加可能です♩

お気軽に運動していただけるよう、

都度のお支払いとなります♪

【参加費】

¥1,500/人

※恐れ入りますが、レシート・領収書の発行はございません。ご了承くださいませ。

【お支払い方法】

当日現金払い

※なるべくお釣りの出ないようお願いいたします

【レッスンの流れ】

・ウォーミングアップ

・有酸素運動

・筋トレ

・ストレッチ

【準備物】

・水分補給用飲み物

・上履き運動靴（入室してからのご着用をお願いいたします）

・ヨガマットもしくはバスタオル　※筋トレ時に床に寝転びます

※更衣室はございませんので、動きやすい服装でお越しください

・マスクの着用をお願いいたします

【ご確認ください】

・複数名でご予約は３名までご一緒に予約が可能です。

・御予約後、予約完了メールが自動配信されます。

　ドメイン設定をされている場合、確認メールがお届けすることができません。

　ドメイン設定を解除いただく、もしくは『@ascend.wix.com』を受信リストに加えていただきますよう、

・駐車場、駐輪場はございません。

・当日はレッスン開始15分前よりご入室、受付開始です(10:15~)

　レッスン前に受付、お支払いをお願いいたします。

・体調の優れない場合(体温37.5℃以上、咳、喉の痛みなど)はご参加をお控えください。

・キャンセルのご連絡は、HPお問い合わせフォームからお願いいたします。

・新型コロナウィルスにより止むを得ずレッスンが中止となる可能性がございます。ご了承くださいませ。

・各レッスン定員になり次第、受付を終了させていただきます。

　ご了承お願いいたします。