The Jungle Body Japan
6月18日(土)
黄檗体育館1Fオリエンテーションルーム
夏直前!一緒にシェイプアップしましょう♪
2022年6月18日 13:30 – 14:30
黄檗体育館1Fオリエンテーションルーム, 日本、〒611-0011 京都府宇治市五ケ庄三番割25−1
有酸素運動から筋トレまで盛りだくさんのジャングルボディーを一緒に楽しみましょう♪
気分を上げてくれる曲に合わせてダンスミックスのエクササイズ♪
ボクシングやヒップホップ、筋トレなど
1曲の中で3~5つの動きを繰り返していくので
動きを覚える必用なし♪
簡単、運動量はランニング並!